はじめまして! Daily Yoga KitchenのCHIKAと申します。ヨガ未経験者も経験者も楽しめるクラス内容になっています。解剖学をベースにしながらアーサナ(ポーズ)行います。怪我なく安全に、そして効果を実感出来るようにお伝えします。

全員に効果を実感出来るように、少人数制にこだわっています。

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